信息來源于:互聯網 發(fā)布于:2025-10-15
準備西洋參片3克,黃芪8片,紅棗3顆,枸杞3克,用沸水溫燙茶杯后,將西洋參片、黃芪、紅棗、枸杞一起放入杯中,倒入沸水,
蓋上杯蓋,燜泡約10分鐘即可飲用。
或者將西洋參片、黃芪、紅棗、枸杞放入鍋中,加入適量的水,煮沸后轉小火煮20分鐘左右,待湯水溫熱后加入適量蜂蜜調勻飲用
功效 益氣補血,有助于緩解氣虛乏力、口干舌燥等不適